Йога: учебное пособие

Мягкоступова, Т. В.

Please use this identifier to cite or link to this item: https://elar.rsvpu.ru/handle/123456789/10996

Title:	Йога: учебное пособие
Authors:	Мягкоступова, Т. В.
Issue Date:	2016
Publisher:	Российский государственный профессионально-педагогический университет
Citation:	Мягкоступова, Т. В. Йога [Текст] : учебное пособие [для вузов] / Т. В. Мягкоступова ; Рос. гос. проф.-пед. ун-т. - Екатеринбург : Издательство РГППУ, 2016. - 105 с.
Abstract:	Разработано в соответствии с программами курсов «Новые физкультурно-спортивные виды: йога» и «Современные физкультурно-оздоровительные технологии: йога». Содержит краткие сведения из истории йоги, описания техники асан. Освещаются механизмы оздоровительного действия асан, особенности детской, женской практики. Показаны общие физиологические закономерности и принципы занятий йогой. Предназначено студентам, обучающимся по специальности 050720 Физическая культура, а также тренерам, преподавателям физической культуры. Будет полезно широкому кругу читателей, интересующихся данной проблематикой
Keywords:	ВОСТОЧНЫЕ СИСТЕМЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ИСТОРИЯ ЙОГИ ШКОЛЫ ЙОГИ СТИЛИ ЙОГИ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА ВОСТОЧНАЯ ГИМНАСТИКА ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДВИЖЕНИЯ ТЕЛА РЕЛАКСАЦИЯ ТЕХНИКИ РЕЛАКСАЦИИ МЕДИТАЦИЯ ЯЗЫК ТЕЛА ЙОГА-ТЕРАПИЯ
ISBN:	978-5-8050-0593-1
Appears in Collections:	Образовательные ресурсы РГППУ

Files in This Item:

File	Description	Size	Format
978-5-8050-0593-1_2016.pdf		2,4 MB	Adobe PDF	View/Open

Show full item record Google Scholar

CORE Recommender