Изотоническая силовая нагрузка на занятиях физической культурой с учащейся молодежью, имеющей диагноз близорукость

Abstract

Physical activity isotonic nature must be combined with special exercises for the eye muscles. Special attention should be given to special exercises for the eyes with a dosage regime phase of the operating voltage, relaxation and recreation. It is especially important to pay attention to physical exercise for young students

Физические нагрузки изотонического характера должны сочетаться со специальными упражнениями для глазных мышц. Особое внимание должно уделяться специальным упражнениям для глаз с дозированным режимом фаз рабочего напряжения, расслабления и отдыха. Особенно важно уделять внимание физическим нагрузкам учащейся молодежи