Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс: http://elar.rsvpu.ru/handle/123456789/16962
Название: Особенности развития специальной выносливости в фигурном катании
Другие названия: Features of development of special endurance in figure skating
Автор: Чернильцева, Е. А.
Chernilsteva, E. A.
Дата публикации: 2016
Издатель: РГППУ
Библиографическое описание: Чернильцева, Е. А. Особенности развития специальной выносливости в фигурном катании / Е. А. Чернильцева // Валеологические проблемы здоровьеформирования подростков, молодежи, населения : сборник материалов 12-й Международной научно-практической конференции молодых ученых и студентов, 9 декабря 2016 г., г. Екатеринбург / Рос. гос. проф.-пед. ун-т. - Екатеринбург : РГППУ, 2016. - С. 358-361.
Аннотация: Figure skating is a sport in which skaters must have sufficient margin of safety for the level of development of their physical qualities. Without a high level of development of physical fitness it is difficult to compete with rivals. The proposed methods of development of special endurance of skaters in training and competition periods. The approximate plan of the training microcycle for skaters
Фигурное катание - это вид спорта, в котором фигуристы должны обладать достаточным запасом прочности по уровню развития своих физических качеств. Без высокого уровня развития физической подготовленности трудно конкурировать с соперниками. Предложены методы развития специальной выносливости фигуристов в тренировочном и соревновательном периодах. Приведен примерный план тренировочного микроцикла для фигуристов
Ключевые слова: FIGURE SKATING
SPECIAL ENDURANCE
GENERAL PHYSICAL PREPARATION
SPECIAL PHYSICAL PREPARATION
FREE PROGRAM
ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ
СПЕЦИАЛЬНАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ
ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
СПЕЦИАЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ПРОИЗВОЛЬНАЯ ПРОГРАММА
Конференция/семинар: Валеологические проблемы здоровьеформирования подростков, молодежи, населения
Дата конференции/семинара: 9.12.2016
Источники: Валеологические проблемы здоровьеформирования подростков, молодежи, населения : сборник материалов 12-й Международной научно-практической конференции молодых ученых и студентов. — Екатеринбург, 2016
Располагается в коллекциях:Конференции и семинары

Файлы этого ресурса:
Файл Описание РазмерФормат 
vpz_2016_121.pdf472,96 kBAdobe PDFПросмотреть/Открыть


Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.