Физическая культура и здоровье человека

Abstract

The article presents the notion of physical culture and that is health. Physical exercise is a part of culture, aimed at strengthening and preserving the health, creates a healthy lifestyle, maintains excellent physical condition for many years. Health is a state of complete physical, mental and social well being and not merely the absence of disease or infirmity. It is very important to raise a healthy childhood. But, in our rush time is not enough to teach children to be healthy, the most important thing is to teach his parents this

В статье даны понятия, что такое физическая культура и что такое здоровье. Физкультура - это часть культуры, направленная на укрепление и сохранение здоровья, формирует здоровый образ жизни, сохраняет отличное физическое состояние на долгие годы. Здоровье есть состояние полного физического, морального и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов. Очень важно растить человека здоровым с детства. Но в наше стремительное время мало научить ребенка быть здоровым, самое главное - научить его родителей этому