Возможности использования спортивной и оздоровительной аэробики в вузе

Abstract

Now considerably manifestation of interest of a wide range of people in occupations different types of sports and improving physical activity for providing sportswear, active recreation and restoration of forces increases. It is necessary that physical training in higher educational institutions harmoniously connected all elements of the sports and improving and sports movement for the purpose of development in students of skills of maintaining a healthy lifestyle, increase in their sports literacy, attraction to systematic occupations by physical culture and to sport

В настоящее время заметно возрастает проявление интереса широкого круга людей к занятиям различными видами спортивной и оздоровительной двигательной активности для обеспечения спортивной формы, активного отдыха и восстановления сил. Необходимо, чтобы физическое воспитание в высших учебных заведениях гармонично соединяло все элементы физкультурно-оздоровительного и спортивного движения с целью развития у студентов навыков ведения здорового образа жизни, повышения их физкультурной грамотности, привлечения к систематическим занятиям физической культурой и спорту