Психологическая подготовка гимнасток к выступлениям на соревнованиях

Abstract

Аs a result of research of psychological training to the specific competition in artistic gymnastics is the presence of women athletes clear installation to participate in them. Determined that the basis of its formation is the education of the correct valuation gymnast capabilities. In these studies took part gymnasts from Volgograd, Astrakhan, Rostov regions, Krasnodar and Stavropol regions. Total 86 people, 62 of them were Masters of sports, 24 - Candidate of Master of sports. The results showed that the organization precontest preparations should be systematic application of different methods of formation of readiness of gymnasts to forthcoming competitive activity

В результате исследований психологической подготовки к конкретному соревнованию в спортивной гимнастике является наличие у спортсменок четкой установки на участие в них. Определено, что в основе ее формирования лежит воспитание правильной оценки гимнастом своих возможностей. В данных исследованиях приняли участие гимнастки из Ростовской области, Волгоградской области, Краснодарского края, г. Астрахань, Республики Адыгея. Всего 38 человек. Из них 26 – Мастера спорта, 12 - Кандидаты в Мастера спорта. Результаты исследования показали, что в основе организации предсоревновательной подготовки должно лежать систематическое применение различных приемов формирования готовности гимнасток к предстоящей соревновательной деятельности