Возможности использования элементов спортивного ориентирования в физической подготовке детей

Abstract

Спортивное ориентирование способствует энергичному обмену веществ в организме, развивает двигательные качества, усиливает функциональную деятельность внутренних органов, развивает мышечную чувствительность, способствует развитию пространственных ориентировок и координации движений. Внедрение элементов спортивного ориентирования в процесс физического воспитания детей дошкольного возраста позволит эффективней развивать их физические качества (силы, быстроты, ловкости, выносливости), разнообразить занятия, а также проводить их максимально интересно и эффективно. Занятия с использованием элементов спортивного ориентирования содействуют умственному и физическому развитию детей, укреплению здоровья, помогают познавать и понимать природу.