Методика развития координационных способностей у детей 11-12 лет, занимающихся хоккеем с мячом

Abstract

В теории и методике спорта принято считать, что такие понятия, как чувство ритма, способность произвольно расслаблять мышцы, умение быстро и целесообразно действовать в изменяющихся условиях, способность сохранять равновесие и др. объединены в более широкое понятие – «координационные способности». Люди, не владеющие этим комплексом качеств и способностей, не способны научиться управлять собой, своим телом, своими движениями, т.е. у них нет возможности сформировать интегральную способность произвольно управлять своими движениями. Поэтому, развитие координационных способностей помимо физических качеств в школьном возрасте является актуальной проблемой процесса физического воспитания и спортивной подготовки детей разного возраста. Цель работы – повышение уровня развития координационных способностей у детей 11-12 лет, занимающихся хоккеем с мячом.