Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата у лиц среднего возраста средствами физической культуры

Abstract

Заболевания опорно-двигательного аппарата одни из самых распространенных в современном обществе и встречаются у всех возрастных групп. В данной работе рассмотрим возраст 35-45 лет и людей профессии учитель. Не зависимо от психологических качеств личности, у педагогов достаточно неподвижный образ жизни, именно поэтому мы предложили педагогам поучаствовать в исследовании, а именно проверить эффективность комплексов ЛФК на разные части опорно-двигательного аппарата.