Особенности организации самостоятельных занятий современных студентов в сфере физкультурно-оздоровительной деятельности

Abstract

Авторы статьи акцентируют внимание на самостоятельных занятиях студентов физическими упражнениями. Формирование готовности к таким занятиям является основополагающей задачей физического воспитания в вузе. Для оптимизации этого процесса предлагается использовать компьютерные технологии, которые пользуются популярностью у современных студентов.

The authors of the article focus on students' independent physical exercises. The formation of readiness for such classes is a fundamental task of physical education at the university. To optimize this process, it is proposed to use computer technologies that are popular with modern students.