Фитнес как инструмент формирования интереса к занятиям физической культурой и спортом

Abstract

Анализ научно-методической литературы позволил получить представление о процессе физической подготовки с использованием средств фитнеса как эффективном, но недостаточно изученном способе воспитания интереса к занятиям физической культурой и спортом у школьников. Полученные в ходе эксперимента результаты говорят об эффективности предложенной экспериментальной методики, основанной формирования интереса к занятиям физической культурой и спортом с использованием средств фитнеса.