Изотон и стретчинг как современные физкультурно-оздоровительные технологии в УрГУПС

Abstract

Оздоровительная физическая культура в нашем университете, рассматривающая здоровье преподавателей и студентов в тесной взаимосвязи с уровнем их двигательной активности и образом жизни, становится одним из жизненно важных приоритетов. А использование знаний о современных физкультурно-оздоровительных технологиях, таких как система «Изотон» и стретчинг, помогают в их стремлении к укреплению и сохранению здоровья, к правильному образу жизни.