Проблематика соблюдения основных составляющих здорового образа жизни студентов в период интенсивой учебной деятельности

Abstract

Analysed the ratio of students to motor activity and nutrition as key components of a healthy lifestyle (HLS), determined that in most cases HLS principles are not respected not so much because of the lack valeological literacy, but because of the low activity of the individual, behavioral passivity

Проанализировано отношение студентов к двигательной активности и ра-циональному питанию как к основным составляющим здорового образа жизни (ЗОЖ), определено, что в большинстве случаев принципы ЗОЖ не соблюдаются не столько из-за отсут-ствия валеологической грамотности, сколько из-за низкой активности личности, поведенческой пассивности.