Please use this identifier to cite or link to this item:
https://elar.uspu.ru/handle/ru-uspu/10996| Title: | Йога: учебное пособие |
| Authors: | Мягкоступова, Т. В. |
| Issue Date: | 2016 |
| Publisher: | Российский государственный профессионально-педагогический университет |
| metadata.dc.rights: | info:eu-repo/semantics/openAccess |
| Citation: | Мягкоступова, Т. В. Йога [Текст] : учебное пособие [для вузов] / Т. В. Мягкоступова ; Рос. гос. проф.-пед. ун-т. - Екатеринбург : Издательство РГППУ, 2016. - 105 с. |
| Abstract: | Разработано в соответствии с программами курсов «Новые физкультурно-спортивные виды: йога» и «Современные физкультурно-оздоровительные технологии: йога». Содержит краткие сведения из истории йоги, описания техники асан. Освещаются механизмы оздоровительного действия асан, особенности детской, женской практики. Показаны общие физиологические закономерности и принципы занятий йогой. Предназначено студентам, обучающимся по специальности 050720 Физическая культура, а также тренерам, преподавателям физической культуры. Будет полезно широкому кругу читателей, интересующихся данной проблематикой |
| Keywords: | ВОСТОЧНЫЕ СИСТЕМЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ИСТОРИЯ ЙОГИ ШКОЛЫ ЙОГИ СТИЛИ ЙОГИ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА ВОСТОЧНАЯ ГИМНАСТИКА ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДВИЖЕНИЯ ТЕЛА РЕЛАКСАЦИЯ ТЕХНИКИ РЕЛАКСАЦИИ МЕДИТАЦИЯ ЯЗЫК ТЕЛА ЙОГА-ТЕРАПИЯ |
| ISBN: | 978-5-8050-0593-1 |
| Appears in Collections: | Учебники |
Files in This Item:
| File | Description | Size | Format | |
|---|---|---|---|---|
| 978-5-8050-0593-1_2016.pdf | 2,4 MB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.