Методика развития скоростных качеств у младших школьников

Abstract

Физические качества имеют большое значение для здоровья ребенка. Среди проблем физического воспитания в школе немаловажное место занимает проблема развития у детей двигательных качеств. Основой высокой работоспособности во всех видах деятельности учащихся является хороший уровень физической подготовленности. Общая физическая подготовка - это база, на которой осуществляется вся двигательная деятельность человека. На этой основе необходимо комплексно развивать все физические качества и направлять физическое воспитание на укрепление здоровья и поддержания высокой работоспособности школьников. Положительное решение этой проблемы наиболее очевидно в работе с детьми школьного возраста, поскольку эффективным периодом для управления развитием двигательных качеств является школьный возраст.