Развитие координационных способностей юношей 14-15 лет на уроках волейбола с использованием метода динамического соответствия

Abstract

Волейбол в системе физического воспитания решает такие задачи как: укрепления здоровья, развитие физических способностей школьников, формирование и совершенствование жизненно важных двигательных умений и навыков. В ходе тренировочного процесса волейболистов, помимо основных физических качеств, необходимых для эффективного решения появляющихся перед ними в ходе игры задач (координационных, скоростных, скоростно-силовых способностей) следует совершенствовать точность движений, обусловливающих ловкость. Цель исследования – повышение уровня развития координационных способностей у юношей 14-15 лет.