Психолого-педагогические аспекты здорового образа жизни среди молодёжи

Abstract

Factors that determine a healthy way of life as follows: maintaining the required level of physical activity, compliance with proper daily regimen, rational distribution of work and rest, as well as the maintenance of the body’s supply management

Факторы, определяющие здоровый образ жизни человека следующие: поддержание необходимого уровня физической активности, соблюдение должного режима дня, рациональное распределение труда и отдыха, а также поддержание рационального питания организма