Система «Изотон» как комплексная система оздоровления человека

Abstract

The system of "Izoton" system, aimed at improving the level of physical fitness combined with the rules of rational nutrition and psycho-emotional unloading. The article reveals the main issues of the history of the system, its features and influence on human health

Система «Изотон» – система, способствующая повышению уровня физической подготовленности в сочетании с правилами рационального питания и психоэмоциональной разгрузкой. В статье раскрыты основные вопросы истории системы, ее особенности и влияние на оздоровление человека