Методические особенности фитнес-тренировок в медицинских группах

Abstract

Fitness classes are widespread among the students, but for people with chronic diseases, there are many restrictions to physical exercise. Using a large arsenal of methods of training, exercise selection, assumptions, simulators can be adapted according to the specific classes of disease, the level of physical and functional condition of the student

Занятия фитнесом широко распространены в студенческой среде, но для людей с хроническими заболеваниями существует много запретов к занятиям физическими упражнениями. Используя большой арсенал методик тренировок, выбора упражнений, исходных положений, тренажеров, можно адаптировать занятия исходя из специфики заболевания, уровня физического и функционального состояния студента