Развитие респираторных функций студентов специальной медицинской группы

Abstract

Ограниченная подвижность грудной клетки ведёт к недостаточному поступлению кислорода и углекислого газа в кровь и ткани органов, что способствует нарушению работы. Физические упражнения, выполняемые в сочетание с дыхательной гимнастикой, являются эффективным средством укрепления здоровья, улучшения самочувствия, оптимизации работы мышечных тканей и органов. Данные обоснования оказали основное влияние на организацию практических занятий физической культурой у студентов специальных медицинских групп с применением специальных дыхательных упражнений. Занятия проводились 2 раза в неделю на протяжении 3-х лет. Анализ дыхательных проб свидетельствует о положительном влиянии физических упражнений в сочетании с дыхательной гимнастикой

Breath chest limitation is one of the main reasons of oxygen shortcoming and carbonic gas in blood and brain. It makes negative influence on system and organs conditions. Breathing exercise makes breathing chest wider, optimization of muscle tissue condition, increase functional rate of breathing system for young and adult people. Based on this confirmation practice of physical exercise lesson was organized with special breathing technology using for special medicine group student. The course was continued twice a week during three years. The breathing tests results confirm positive influence of physical exercise with breathing exercise