Игровой стретчинг как средство гармоничного развития организма у детей младшего школьного возраста

Abstract

В статье автором описано применение игрового стретчинга в образовательном процессе младших школьников, а также его благоприятное воздействие на гармоничное развитие детского организма. Перечислены основные задачи игрового стретчинга, а также обозначены правила использования игрового стретчинга во время занятий и выделены положительные черты воздействия на организм детей. Приведены примеры упражнений игрового стретчинга.

In the article, the author describes the use of game stretching in the educational process of younger schoolchildren, as well as its beneficial effect on the harmonious development of the child's body. The main tasks of game stretching are listed, as well as the rules for using game stretching during classes are outlined and positive effects on the body of children are highlighted. Examples of game stretching exercises are given.