Фитнес как вид двигательной активности населения

Abstract

Научно-технический прогресс, который достигнут в настоящее время не только улучшил условия жизни и труда, но и создал предпосылки к малоподвижному образу жизни, который в свою очередь приводит к различным проблемам со здоровьем. Одним из путей решения данной проблем является увеличение двигательной активности населения. Фитнес как вид двигательной активности является современным инструментом здоровьеформирования населения.