Формирование здоровьесберегающих компетенций у детей и подростков в секции восточных единоборств

Abstract

Опираясь на опыт прошлого, современные системы единоборств обладают огромным потенциалом для привлечения подрастающего поколения к занятиям физической культурой и спортом, что в свою очередь поддерживает и укрепляет здоровье, отвлекает молодежь от вредных привычек. Занимаясь регулярно, обучающиеся приобретают не только прикладные навыки самообороны, но и выходят подготовленными к трудовой деятельности и службе в армии.