Влияние нейромедиаторов мозга на физическое состояние при занятиях физическими упражнениями

Abstract

В статье рассматривается влияние нейромедиаторов мозга на физическое развитие. Занятия физическими нагрузками благотворно влияют не только на тело, но и на психику. Когда человек двигается, в его организме увеличивается частота сердечных сокращений, дыхание становится глубже, а кровь приливает к мозгу намного быстрее. Все это положительно сказывается на нервных клетках – к ним поступает намного больше кислорода и питательных веществ. В результате изменений, которые происходят на биохимическом, структурном и функциональном уровне, у человека происходит выброс нейромедиаторов.