Влияние физической культуры на учебно-познавательную деятельность студентов

Abstract

Ученые-неврологи нашли подтверждение тому, что регулярные физические упражнения позволяют учащимся не только сохранять и укреплять свое здоровье, но и способствуют учебным успехам. В частности, физкультура помогает повысить познавательные навыки и уровень внимания, что позволяет лучше справляться с учебной программой. Физическая активность помогает укреплять когнитивные возможности мозга, который в раннем возрасте находится в фазе активного развития. В результате возрастает общий показатель интеллекта и индекс умственной деятельности